от admin | Сен 12, 2025 | Психология внутреннего состояния, Создание отношений между людьми
Сегодня, я думаю, все уже понимают, что человек это не только физическое тело, но и сложная энергоинформационная структура. Некоторые люди могут видеть или ощущать эти энергии и, собственно, так было всегда. Наибольшее распространение энергетические практики получили в Индии, Китае, Японии, Монголии. Были они когда-то и на Руси.
Достаточно вспомнить игрушку Матрёшка. Многие и сейчас не знают её смысла, а это модель энергетической структуры человека, где самая маленькая матрёшка — символ физического тела. И кстати, не напоминает ли вам слово матрёшка слово матрица? Но об этом в другой раз.
Виды энергий человека.
Я не стану описывать все, да мы их все и не знаем, возьму лишь основные. Многие не знают и о них. Они видны как некое свечение вокруг человека. Причём видны все семь сразу и различить их могут немногие.
- энергия физического тела — тепло. Любой теплокровный организм его вырабатывает. У человека это примерно 36,6 градуса. При некоторых заболеваниях температура тела возрастает или снижается. Некоторые духовные практики позволяют регулировать это тело осознанно, но это сложно.
- дальше следуют энергии уже тонких планов — сначала эфирная. Это энергия наших дел. Человек вкладывает её в те действия, которые он производит в данный момент. На одно дело такой энергии уходит много, на другое меньше. Потратив эту энергию, мы ощущаем усталость.
- дальше идёт энергия астральная. Это энергия желаний. Одна из самых сильных, а бывает и опасных энергий, если она неуправляема. Здесь наши эмоции и чувства. Чаще всего именно эти энергии видны в ауре человека, так как они наиболее яркие и подвижные.
- следующий вид энергии ментальная. Это энергия мыслей, но здесь уже она проявлена не у всех. Многие люди живут исключительно на первых трёх уровнях энергетики. Кстати, такое положение дел и является сейчас тормозом в развитии нашей цивилизации в целом. Тем тоньше энергия, тем больше её мощность. Так как люди и астральную-то энергию излучают часто в низкочастотном диапазоне, то с ментальной, человек просто обезьяна с гранатой.
- далее идёт, так называемая, кармическая энергия. Это своеобразный накопитель информации о жизни, на который иногда можно как-то повлиять, но нужны определённые методы. К таким методам относятся, например, религия, образ мышления, образ жизни. Для чего нужна эта энергия можно объяснить только с помощью эзотерики, как и два более тонких вида тоже.
- дальше, или выше располагается энергия духовного плана. Сами понимаете — если уж ментальных энергий у многих нет, то духовных и ещё меньше. Духовный план мало развит, но человек может немного на него влиять, потому что это энергии нашего сердца. Правда, здесь имеется ввиду не физический орган, а скажем так, душа. Материалисты могут придумать для себя какое-то другое название.
- и наконец, план единой энергии, который объединяет нас со всей Вселенной. Да, всё живое и неживое — это вселенная и то, что мы не ощущаем этого, не значит, что его нет.
Взаимодействие и взаимозависимость энергий.
Ни один из видов энергий человека не существует сам по себе. Все они взаимосвязаны и выше приведённое деление, вообще-то, несколько условно. Просто для понимания того, что именно представляет собой какая-либо матрёшка. Более тонкие планы энергий влияют на менее тонкие и конечный результат этих влияний отражается на физическом теле.
Ещё древние знали — лечить надо не болезнь, а человека. К сожалению, сейчас это почти забыто, и людей просто накачивают всевозможными лекарствами… Что поделаешь — бизнес. Зачем ему здоровые люди?
Однако давайте рассмотрим, как происходит взаимовлияние энергий. Есть такая мудрость — любовь исцеляет, это как раз о влиянии духовного плана на менее тонкие энергии. Задействовать этот план очень сложно. Сюда относятся все чудесные исцеления. И… тем не менее, надо стремиться подключить именно его. Как? Не скажу это сложно — думайте, читайте, пробуйте.
В информационный накопитель зайти уже легче, хотя те методы которые используют, могут быть опасны. Один из них — регрессивный гипноз. Если причину, находящуюся в информационном накопителе, удаётся как-то изменить, то заболевание может и прекратиться.
Использование силы мысли применяется более широко — гипноз, самогипноз, релаксация, медитация и другие методы.
Далее — изменение своих или чужих негативных эмоций, также влияет на состояние здоровья. Это уже довольно легко освоить и применять. Нужно только осознание — глубокое и всеобъемлющее.
И последнее — я так больше не буду. Изменение линии поведения, анализ своих поступков, применение закона НЕ НАВРЕДИ, также снижает риски заболеваний как физических, так и психических.
Использование и развитие своих энергий.
Почему я пишу об этом в психологии? Потому что изначально психология это наука о душе, а не о заболеваниях тела или психики. В этой статье я даю вам информацию к размышлению и осознанию. Вы можете сами развивать и использовать свои энергии. Сначала наблюдайте за собой, делайте выводы. Какие энергии преобладают у вас? Как настроиться на более тонкие планы? Какие методы подойдут именно вам?
Кому-то достаточно молитвы, кому-то нужна медитация или что-то ещё. Я, например, веду курс по вибрационной терапии. Он направлен на то чтобы пациенты могли повысить влияние на свои уровни энергий. В любом случае это пути саморазвития, личностного и духовного роста и, как следствие, улучшение качества излучаемых вами энергий.
Зачем это нужно? Кому-то, может, и не нужно, здоровье и так отличное. Но любое заболевание — это сигнал, что где-то энергетический сбой. Пока энергетический. Когда он доберётся до физического тела, убрать уже будет сложнее, если вообще возможно. Решать вам — выбор формирует судьбу, а здоровье — штука нужная и полезная.
от admin | Сен 8, 2025 | Практическая психология в бизнесе, Психология внутреннего состояния
Также как и еда, дыхание является главным источником жизнедеятельности организма. Разные ритмы и техники дыхания используются ещё с древности, потому что их применение сильно влияет как на физические, так и на психологические состояния человека.
Что такое дыхание?
Фактически, дыхание это процесс горения. Мы потребляем кислород и выдыхаем углекислый газ. То есть, человек — горящая свеча и качество пламени (вырабатываемой энергии) зависит от многих причин. Одну из них мы разобрали в статье «Психология питания». Чем чище воздух который мы вдыхаем, тем более он полезен для организма. Однако вдыхание большого количества кислорода ускоряет физиологические процессы и… следовательно, ускоряет старение тела.
Поэтому, чтобы избежать преждевременного старения, надо либо жить в горах, где воздух более разрежённый, либо сознательно уменьшать количество глубоких вдохов, снижая попадание кислорода в лёгкие. Вот здесь нам и пригодятся техники осознанного дыхания.
Что такое осознанное дыхание?
Это практика при которой внимание фокусируется именно на процессе дыхания. Вдох — выдох, глубина, ритм, само прохождение по телу воздуха. Такое переключение внимания с внешнего на внутреннее сразу снижает остроту проблемы. Успокаивается ум, уходят стресс, тревожность, вялость.
На Руси практиковались такие техники как Дыхание волка, Орла, Черепахи и многие другие. Определённый ритм и энергия вдохов — выдохов настраивало организм на нужный режим. К примеру, воин дышит по одной системе, человек создающий что-то по другой, спящий человек также дышит иначе. В наше время многие техники дыхания используются в составе различных медитаций и релаксаций.
Преимущества осознанного дыхания.
- помогает снять напряжение, тревогу, стресс. Это особенно нужно людям перед публичным выступлением, экзаменом или в неординарной ситуации. Регулируют дыхание певцы, танцоры, спортсмены. Бывает слушатели или зрители затаивают дыхание.
- способствует концентрации внимания и ясности мыслей. Ум отвлечённый на дыхание прекращает внутренний диалог, давая возможность сознанию работать более чётко и продуктивно.
- улучшение сна тоже зависит от ритма дыхания, но здесь внимание не должно быть концентрированным. Некоторые люди, когда не могут уснуть, начинают считать продолжительность вдоха или выдоха. Я думаю, это не нужно, лучше просто пробовать раствориться в каком-то приятном чувстве или мысли.
Простая техника осознанного дыхания.
Сядьте удобно, переключите внимание на дыхание.
- сделайте несколько вдохов — выдохов.
- затем представьте своё дыхание через правую ладонь — несколько вдохов — выдохов.
- подключите левую ладонь и пропускайте дыхание через две ладони.
- затем подключите к процессу правую ногу
- подключите левую ногу.
- наконец подключайте дыхание через макушку головы.
Это называется дыханием пяти точек. Оно быстро успокаивает ум и расслабляет тело. Его можно использовать даже сидя на работе или в транспорте. Всего лишь 5 минут, а вы уже отдохнули.
Вывод — осознанное дыхание успокаивает, повышает тонус, помогает сконцентрироваться, улучшает сон, способствует процессу вхождения в медитацию. Можно выбрать любую, подходящую именно вам технику, добавить аромат или музыку.
Используя это простое средство, вы заботитесь о себе, учитесь слушать своё тело и душу, расширяете сознание и восприятие. Для современного человека такие практики очень полезны и продуктивны. И ещё это реальный способ омоложения и продления жизни.
от admin | Сен 3, 2025 | Подростковый возраст
До семи летнего возраста проявление агрессии у детей в общем-то вполне нормальное явление. Да это плохое поведение, но маленький человек ещё не умеет выражать свои эмоции и не умеет с ними справляться. Они и самого ребёнка пугают, а уж если за этим следует ещё и недовольный окрик мамы, то для малыша это просто катастрофа. Он пугается ещё сильнее и следует истерика, порча вещей, удары или какое-то другое проявление внутреннего дискомфорта.
Причины агрессии у ребёнка.
Давайте рассмотрим некоторые из этих причин.
- Возрастные кризисы. В период с трёх до семи лет дети начинают осознавать себя в обществе. И первое, что надо сделать в таком случае — защитить свои права. Но как? Ребёнок этого ещё не знает. Всё что он умеет это привлечь к себе дополнительное внимание. А если что-то не так, возникает раздражение.
- Подражание. Не имея ещё собственной модели поведения, ребёнок просто копирует понравившуюся ему схему. Он может увидеть её в семье, на экране, во дворе или в школе. И его темперамент избирает такое поведение как результативное.
- Эмоциональные трудности. Здесь основной фактор — недостаток внимания, а его надо привлечь, ребёнок ещё не умеет надолго занять себя сам, ему некомфортно, скучно, поток энергии протекает мимо него. Возникают тревожность и чувство несправедливости. Если такое происходит постоянно, личность не сможет развиваться адекватно. Чаще всего, истеричность, раздражительность, заниженная самооценка возникают именно в этом возрасте и избавиться от них потом довольно сложно.
- Физиология. Сюда следует отнести усталость, проблемы со сном, питанием, повышенной требовательностью со стороны родителей или сверстников, недомогание, страх.
Как реагировать родителям.
Самая частая ошибка взрослых — ответная агрессия. Наказания и крики? Что ж, хоть какая-то реакция, будем продолжать. Вот на востоке считают, что до семи лет ребёнка вообще нельзя наказывать или даже повышать на него голос. Только объяснять. Ребёнок не собственность родителей — им дали его на воспитание, чтобы научить как ему освоиться в жизни, правильно развиваться и учиться самому. Поэтому:
- Сохраняйте доброжелательность, уверенность, проявите внимание и интерес.
- Постарайтесь объяснить ему его эмоции, рассказать о них и о том как правильно с ними справляться.
- Предложите ребёнку как-то сбросить напряжение — порвать бумагу, покидать подушку, попрыгать на кровати. Эмоции надо трансформировать не только взрослым.
- Поговорите с ребёнком позже. Спокойно, с интересом расспросите его. Попробуйте выяснить чего он хочет на самом деле. Малыш ведь может и не осознавать причину вспышки своей агрессии, бывает, что и взрослому сложно понять почему сорвался в той или иной ситуации. Разбираясь с ребёнком, вы и себя лучше поймёте.
Возможно нужна помощь специалиста.
Бывает, агрессия становится регулярной, мешает общению, создаёт проблемы.и сами вы понимаете, что не можете как-то повлиять на вспышки неконтролируемой ярости вашего чада. Тогда лучше обратиться к специалисту. Попробовать какие-то методы коррекции, выявить глубинные причины.
Наблюдайте, что или кто именно провоцирует агрессию. Может быть это можно убрать. Не путайте агрессию с капризами — это разное. Помните, ваша задача — внимание, понимание и любовь. Если ребёнок их чувствует, то его агрессия уйдёт сама. И не говорите, что у вас нет времени — КТО ХОЧЕТ — НАХОДИТ ВОЗМОЖНОСТЬ, КТО НЕ ХОЧЕТ — НАХОДИТ ПРИЧИНУ.
Агрессия у ребёнка — это сигнал, что ему трудно справляться с чувствами или обстоятельствами. Нельзя её просто подавлять. У всего есть причина. Не можете найти сами — просите помощи у специалиста. Проблему можно убрать, пока она не внедрилась глубоко в психику Именно родители помогают расти новой личности. Это время не так велико. Чем старше ребёнок, тем труднее будет что-то в нём изменить…
Загрузка ...